아로니아효능1 아로니아 효능과 먹는방법 아로니아는 최근 유명해진 건강식품으로아로니아의 효능과 먹는방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 먼저 아로니아란 무엇인지부터알아보야야겠죠? 1. 아로니아란 ? 블랙초크베리라고도 부르는 베리종류의 하나로흔히 아시는 블루베리,크랜베리류와 비슷하게생겼습니다. 아로니아 꽃 원산지는 북아메리카이지만,18세기경에 유럽으로 전해지면서지금은 폴란드가 전세계생산량의90% 이상을 차지하고 있습니다.우리나라는 단양과 양주에서일부 재배중입니다. 2. 아로니아 효능 영하 40도의 추위, 강렬한 자외선과 같은가혹한 환경에서 자라나는 식물인 만큼이 열매가 가지는 효능은 아주 뛰어납니다. 대표적인 항산화물질인 안토시아닌을상당히 많이 가지고 있는데요. 생과일 상태에서 다른 베리류와수치를 비교해볼까요? 2015 미국 안토시아닌 함유데이터.. 2016. 8. 27. 이전 1 다음
